Une étude menée chez plus d’un million d’hommes en Suède suggère, avec plus de trente ans de recul, qu’une capacité cardio-respiratoire élevée au début de l’âge adulte réduit jusqu’à 40 % le risque de survenue de certaines tumeurs.
Se protéger des cancers
Au fil des études, des bénéfices sont aussi montrés en prévention, dans le cas de différentes tumeurs : sein, côlon-rectum, endomètre, foie… Mais, globalement, si près de la moitié des cancers sont considérés comme évitables, par des changements de comportement et de mode de vie, la part du manque d’AP dans leur survenue était jusqu’ici jugée assez modeste : 0,9 %, selon les données du Centre international de recherche sur le cancer et de l’Institut national du cancer. Soit la neuvième place au palmarès des facteurs de risque, loin derrière le tabac (impliqué dans 19,8 % des tumeurs), l’alcool (8 %), l’alimentation et le surpoids (5,4 % chacun)…
Une vaste étude suédoise, publiée le 15 août dans le British Journal of Sports Medicine, suggère que les effets de l’activité physique en prévention primaire des cancers pourraient être bien plus forts. En croisant les données de registres nationaux – systèmes de recueil continu d’informations sur la population très développés dans les pays scandinaves –, Aron Onerup (université de Göteborg) et ses collègues ont étudié la survenue de dix-huit types de cancers chez plus de 1 million d’hommes, avec un suivi moyen de trente-trois ans, à partir du début de leur service militaire.
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