Une bande dessinée de BDouin tirée de la série MUSLIM SHOW
Le Ramadan est non seulement une occasion pour se rapprocher d’Allah et de mériter son pardon mais également un mois pendant lequel nous changeons nos habitudes quotidiennes. Ce mois béni nous permet d’acquérir une bonne santé en changeant nos habitudes alimentaires. Notamment, pendant le ramadan nous ne pouvons pas manger à n’importe quelle heure de la journée, mais les repas journaliers font place à des moments plus longs pour la contemplation, la méditation, et la remise en question.
Le prophète (Bénédiction et salut soient sur lui) a dit :
« Jeûnez, vous acquerrez la santé ! »
(Rapporté par Ibn Sounny, Abou Naïm et Hassan Elsiouti)
En effet, le jeûne permet à l’organisme de se reposer pour se purifier. Le corps humain est alors nettoyé des vielles cellules, des graisses, des déchets et des toxines qui les a accumulés durant l’année par son alimentation et son activité.
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Références:
Les bienfaits du Ramadan sur la santé